Είναι αλήθεια ότι αν μπορούσαμε οι άνθρωποι να επικοινωνούμε καλύτερα, αν μπορούσαμε να εκφραζόμαστε με σαφήνεια, αν αυτό που θέλουμε να πούμε, αυτό ακριβώς άκουγε ο συνομιλητής μας, οι σχέσεις μα θα ήταν πιο ουσιαστικές, πιο τρυφερές, πιο απολαυστικές. Τι λες αξίζει να τον κόπο να προσπαθήσεις να βελτιώσεις τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνείς…
Κατηγορία: Αυτογνωσία
Τι επιτρέπουμε στα παιδιά να κάνουν ανάλογα με την ηλικία τους.
Οι ανάγκες των παιδιών διαφοροποιούνται ανάλογα με την ηλικία τους και το αναπτυξιακό στάδιο στο οποίο βρίσκονται. Όσο πιο μικρά σε ηλικία είναι τα παιδιά, τόσο μεγαλύτερο έλεγχο οφείλουν να έχουν οι γονείς τους, προκειμένου να τα κρατήσουν ασφαλή. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, αυξάνεται και η ανάγκη τους για ανεξαρτησία και αυτονομία, η οποία εκφράζεται…
Μια νέα αρχή
«Γράμμα σε σένα που ψάχνεις για μια νέα αρχή» Είναι καιρός τώρα που νιώθω την ανάγκη να αλλάξω. Να αλλάξω πολλά. Όμως πάντα κάτι με σταματάει. Κάτι με φοβίζει. Κάποιος μου βάζει ένα εμπόδιο, κάποιος μου φυτεύει την αμφιβολία. ΕΓΩ. Και μετά πάλι βουλιάζω στη συνήθεια και δειλιάζω. «Δεν είναι καιρός για τέτοια», σκέφτομαι…
Από τι κινδυνεύει η σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού;
Από συσσωρευμένο θυμό μεταξύ των συζύγων Από την καθημερινότητα και τη ρουτίνα Από τις μεταβάσεις στον κύκλο ζωής του ζευγαριού (από εραστές, σύζυγοι και μετά γονείς) Από την εικόνα που έχει ο καθένας για τον εαυτό του Οι οικονομικές δυσκολίες και η έλλειψη αυτοπεποίθησης Η κακή επικοινωνία ανάμεσα στο ζευγάρι Η απουσία ειλικρίνειας απέναντι στον ερωτικό…
Όσα θέλουν οι γυναίκες από τους άντρες
Θέλουν να νιώθουν ασφάλεια (συναισθηματική και οικονομική) Να διατηρούν τη σεξουαλική τους επιθυμία ζωντανή Να τις ακούνε (με την καρδιά, όχι μόνο με τα αφτιά) Να συμμετέχουν ενεργά στο μεγάλωμα των παιδιών Να κάνουν τη γυναίκα να νιώθει μοναδική Να μη θεωρούν ό,τι κάνει δεδομένο Να της φέρνει λουλούδια και δώρα Να μην της στερεί…
Συζητώντας για τη γυναικεία φιλία
Πότε αξίζει η φιλία Όταν μπορείς να μιλήσεις στη φίλη σου για ό,τι σε απασχολεί χωρίς δεύτερες σκέψεις Όταν ξέρεις ότι σε αγαπάει, σε σέβεται και σε αποδέχεται χωρίς προϋποθέσεις Όταν οι φίλες είναι ισότιμες Όταν ξέρεις με βεβαιότητα ότι δε θα προδώσει τα μυστικά σου ό,τι κι αν γίνει Όταν αντέχει τη χαρά σου…
Τα λάθη των μαμάδων και τι πρέπει να προσέχουν για να είναι ήρεμες και χαρούμενες
Είναι υπερβολικές με τα παιδιά τους Όσο μπορείς, να μην είσαι υπερβολική με τα παιδιά σου. Φυσικά και έχεις άγχος και αγωνία για το μεγάλωμα τους, αλλά μπορεί να γίνει και με μικρότερο κόστος για σένα Δεν επικοινωνούν με τα παιδιά τους Να μιλάς πολύ μαζί τους και να τα ενισχύεις να σου μιλούν και…